こんにちは、いつもお世話になっております皆様、ブログへもお立ち寄りくださりありがとうございます
段々と、身体を突き抜けるような冷たい風を感じる中、特に最近は、手指、足指の先端の冷えを感じながら、あ～、この時期がやってきた、と、どちらかと言うと、ようこそ的な感じではなく、しみじみとこれからの季節のの到来を感じております 私の周りでも、体調を崩す人もちらほら。急に熱がでたり、と症状は様々ですが、 季節の変わり目らしい、作用を解き放っているようです
身体を温めるには、着込めばよい、だけでなく、芯から温めることが大切
そんな風に私は感じています、冷たい飲み物はなるだけ避けて、温かいものをできれば取り入れて
臓器、内から温めて
身体とゆっくり向き合うべきなのだ、と受け入れて、自分に余裕をもってゆったりと、それぞれのペースで楽に過ごしていきましょうね
これを飾って、とお声がけいただいた時に、とても温かな気持ちをいただけたので
お裾分けです
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家族葬の結家 豊川千歳通斎場
担当 福井 萌子
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