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5月に入り、半袖で出歩く方を見かけることが多くなってきました。
そういった光景を目にすると、夏が近づいていることを実感します。
そんな中、私。
2か月ほど前から膝の痛みに悩まされておりまして・・・
膝を酷使するようなことを普段しないので、
不安になり接骨院へ行ってまいりました。
お医者さん曰く、膝には何も問題はないとのこと。
詳しい話を聞いてみると、
歪んだ骨盤を支えるため膝に負担がかかり
その負担が痛みになっているのだとか。
放っておくと変形性膝関節症になる可能性があると
教えてくださったので治療をお願いしました。
膝が痛いからといって膝に原因があるとは限らないんですね・・・
今回骨盤が原因でしたが、やはり体を支えている大きな骨なので
周りの骨に影響を与えやすいみたいです。
皆さんも立ち方や座り方、歩き方に気をつけてください。
年を重ねても自分の足で歩き続けるために、
今できることは意識して行っていきましょう。
若いからといって油断は禁物ですよ。
家族葬の結家
担当 平出育美
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