皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
最近は、朝晩急に冷え始め、肌寒く感じる時が増えました。
しかし日中はまだ暑く、その日に着る服を選ぶ際も長袖にしようか半袖にしようか迷ってしまいますよね。
そろそろ衣替えの季節です。皆さまは冬服の準備はできていますか？
気温ごとの目安の服装としては、
25℃以上→半袖
20℃未満→カーディガン
16℃未満→セーター
12℃未満→コート が良いそうです。
ただ、今の時期は寒暖差があるので、すぐに脱ぎ着できるような薄手の羽織やストールがあると便利ですね。
特に、ご高齢の方は代謝や免疫力が下がりやすく、体調を崩しやすいのでしっかりと対策をして寒い季節を乗り切りましょう！
家族葬の結家
藤岡
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