当ブログをご覧いただきありがとうございます。
「エンディングノート」という言葉を耳にしたことはあっても、「まだ早い」「何を書けばいいのか分からない」と感じている方は少なくありません。
しかし、エンディングノートは人生の終わりを考えるためだけのものではなく、これからの人生をより豊かに過ごすための大切な記録でもあります。
エンディングノートは、ご自身の情報や希望、大切な人へのメッセージを書き残すノートです。
例えば、次のような内容を記入します。
・ご自身の基本情報
・緊急連絡先
・医療や介護についての希望
・葬儀やお墓に関する希望
・保険や銀行口座などの情報
・大切な人への感謝のメッセージ
遺言書とは異なり、法的な効力はありませんが、ご家族が判断に迷ったときの大切な道しるべになります。
エンディングノートを書くメリット
1. 家族の負担を軽減できる
ご逝去後は、ご家族が短い時間の中で多くの決断をしなければなりません。
葬儀の形式や連絡先、ご本人の希望が記されていれば、ご家族は安心して準備を進めることができます。
2. 自分の希望を伝えられる
「家族葬にしたい」「好きだった花を飾ってほしい」「思い出の曲を流してほしい」など、ご自身の希望を書き残しておくことで、ご家族もその想いを尊重しやすくなります。
3. 財産や契約を整理するきっかけになる
銀行口座や保険、不動産、スマートフォンやインターネットサービスなど、日頃は意識しない情報を書き出すことで、ご自身の資産や契約内容を整理する機会になります。
4. 感謝の気持ちを伝えられる
普段は照れくさくて言えない「ありがとう」を文字に残すことができます。
ご家族にとって、その言葉は何よりも大切な宝物になるでしょう。
5. これからの人生を見つめ直せる
これまで歩んできた人生を振り返り、これから挑戦したいことや叶えたい夢を書き出すことで、今後の人生をより前向きに考えるきっかけになります。
「まだ元気だから必要ない」と思われる方もいらっしゃいますが、健康なうちだからこそ落ち着いて考え、自分の想いを整理することができます。
一度にすべてを書こうとせず、少しずつ書き足していくことが大切です。
内容は定期的に見直し、最新の情報に更新しておくと安心です。
エンディングノートは、ご自身のためだけでなく、大切なご家族への思いやりを形にする一冊です。
万が一の備えとしてはもちろん、「今をより良く生きるため」の記録としても役立ちます。
当社では、終活やご葬儀に関するご相談を随時承っております。
エンディングノートの書き方や葬儀についてご不明な点がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
家族葬の結家
野口
家族葬の結家 公式Instagram・Facebook・Twitterでも葬儀の様子や豆知識などをご紹介しております。
ぜひご覧ください！
はこちら
はこちら
